こんにちは！たろです！ 皆さんは ダイエット中、 飲み物は 何を飲んでいますか？ 実は ダイエットの際、 一番飲むべきものは 水なんです！！ その理由は、 体の中の不純物を排出し むくみの改善に つながるからです！ また、便秘の予防になったり 基礎代謝…